“來，乖孫，讓爺爺抱抱！”因疫情原因，張大爺有大半年沒見到自己的大孫子，趁著國慶假期，張大爺好不容易見到了自己的乖孫，當(dāng)然是恨不得跟他天天黏在一起。
可是小孫子天天卻不太愿意跟爺爺親近，抱他也躲著，更別說親了，張大爺很受傷，叫兒子問天天。小天天童言無忌，埋怨張大爺：“爺爺身上有股怪味！不好聞！我不愛跟爺爺玩！”
張大爺臉上沒了笑容：“胡說！爺爺天天洗澡， 也沒吃大蒜，哪來的怪味？”
張大爺愛干凈，天天洗澡，不吃味道大的食物，為什么身上卻總有股異味呢？其實(shí)，這可能就是我們常說的“老人味”。
什么是“老人味”？
國外曾有研究顯示，“老人味”確實(shí)存在，日本還專門用“加齡臭”來形容老年人身上的特殊味道。
因?yàn)槿梭w在40歲以后開始含有濃度較高的“壬烯醛”，這種物質(zhì)會隨著人體的衰老而增加分泌。此外還有一種叫做“雙乙酰”的物質(zhì)也會隨著產(chǎn)生，這兩種物質(zhì)都會讓老年人群出現(xiàn)所謂的“老人味”。一般來說，老人味的出現(xiàn)都是有因可究的。
出現(xiàn)“老人味”，留心是疾病訊號
自然衰老
上述說過人體在老化的過程中會出現(xiàn)特殊的氣味，不僅如此，老年人群因?yàn)轶w弱，身體的各項(xiàng)功能都處于逐漸衰竭的狀態(tài)。所以老年群體因?yàn)槊谀蛳到y(tǒng)的原因，女性存在不同程度的尿失禁，男性易患前列腺增生引起小便不盡，使得尿漬沾染褲子。而這些產(chǎn)生的異常味道，常常也是構(gòu)成“老人味”的一部分。
皮膚問題
在年齡的增長過程中，人體的皮脂會變薄且干燥，皮膚更容易受到感染。再加上老人皮膚抗氧化物質(zhì)變少，激素變化，游離脂肪酸發(fā)生氧化的程度更高，也就造成了特殊氣味“壬烯醛”的堆積。
口臭
許多老年人在飲食上，喜好高脂肪、高糖高油的食物。但是消化功能不行，食物殘?jiān)鼰o法及時排泄，繼而引發(fā)口臭。再加上一些老年人經(jīng)常用藥，如果沒有早晚刷牙的習(xí)慣，異味感也會更重！
需要注意的是，老年人患有多種慢性疾病也會出現(xiàn)“老人味”，例如慢性支氣管炎、肺氣腫等患者在咳嗽時會伴有痰臭味。而且老年人因?yàn)?strong style="padding: 0px; margin: 0px;">關(guān)節(jié)疼痛等問題，常會往身上貼膏藥、擦藥油等也會帶來頗濃的味道。
總之，家屬應(yīng)該多注意觀察家里老人身上所散發(fā)的味道，警惕是疾病發(fā)出的預(yù)警。
警惕4種“老人味”，及時就醫(yī)檢查
1.爛蘋果味：出現(xiàn)這種體味的老年人最好要檢測一下血糖，而本身就是糖尿病患者的老年人更應(yīng)該注意自己是血糖控制不當(dāng)。這種老年體味一般出現(xiàn)在糖尿病病情加重時，患者體內(nèi)大量脂肪在肝臟里氧化后產(chǎn)生酮體并在血液中擴(kuò)散。所以患者所呼出的氣息中會帶有丙酮，聞起來像爛蘋果的味道。
2.尿騷味：除了尿失禁患者身上常有難聞的尿騷味之外，也是一些慢性腎炎或腎病患者病情加重的信號。此類患者在病情發(fā)展到慢性腎功能衰竭時，會因?yàn)橐恍┒拘晕镔|(zhì)無法排出體外而呼出帶有尿味或氨味的氣體。
3.爛白菜味：如果有此類體味的人，應(yīng)當(dāng)要注意預(yù)警低血糖暈厥或者抽風(fēng)等問題，這是由于體內(nèi)缺乏酪胺酸轉(zhuǎn)化酶，導(dǎo)致酪氨酸代謝障礙發(fā)出的一種類似“爛白菜”的怪味。
4.肝臭味：說肝臭味可能有些人沒有具體的感受，這是一種類似魚腥味帶有芳香甜味的臭氣，這種味道的出現(xiàn)一般預(yù)示著肝臟功能受到嚴(yán)重?fù)p害，且病情危重，需要及時就診。
去除“老人味”，從改變生活習(xí)慣開始
由于皮膚功能下降、代謝緩慢，老年人群體應(yīng)該多注意皮膚保濕，特別是現(xiàn)在進(jìn)入冬天，天氣干燥，老年群體在日常應(yīng)該要多飲水，少鹽飲食，使用溫水清潔減少皮膚刺激。適當(dāng)使用一些潤膚劑涂抹身體并按摩，增加皮膚的水潤，避免因皮膚干燥導(dǎo)致瘙癢而抓撓。
同時，要講究衛(wèi)生，有些老年人因?yàn)樯眢w抵抗力下降，擔(dān)心冬天洗澡容易受涼，因此減少洗澡頻率。其實(shí)，這樣很容易使身體藏污納垢，建議老年人有條件最好還是每天洗澡，即便在不洗澡的日子，也要注意例如脖子、耳后、腋下等皮脂腺集中部位的清潔。
平時也勤換洗衣服，尤其是貼身的衣褲容易堆積死皮，最好是每日換洗。
老年人口腔問題多，消化能力降低，日常飲食要注意避免食用氣味刺激、難咀嚼、高脂肪高動物蛋白的食物，防治損傷牙齒和不利于消化。
因?yàn)檫^多的食用紅肉類食物會加重身體脂肪氧化，導(dǎo)致異味更大；而飯后也要及時漱口，定期檢查口腔健康。
除了日常行為習(xí)慣的調(diào)整，及時治療慢性疾病是重中之重。如果是由疾病導(dǎo)致的體味，應(yīng)該要先治療好原發(fā)疾病，從根本上控制，才能大大改善因?yàn)榧膊‘a(chǎn)生的異常體味。
老年人群體多存在一定的心血管問題，所以在檢查時應(yīng)多注意心腦血管項(xiàng)目的檢查，例如心臟彩色B超、頸動脈B超此類，可以幫助檢查血管是否有病變情況。
此外，肥胖或已有高血壓的老年人群，應(yīng)當(dāng)注意血糖血脂的檢查，除了空腹檢查血糖之外，餐后血糖也應(yīng)該做檢測，發(fā)現(xiàn)問題也好及時做好預(yù)防措施。
老年人群因?yàn)榱?xí)慣了自己身上的味道，一般難以自我發(fā)現(xiàn)，所以家屬應(yīng)該多加注意老年人身體上的變化，如果出現(xiàn)明顯的異常味道應(yīng)該及時就醫(yī)。尤其是老人存在慢性疾病的情況下，更應(yīng)該警惕，通過積極的治療來緩解“老人味”。
