相信每個小寶寶都喜歡吃甜食，但是經(jīng)常吃甜食對寶寶的危害是很大的，不僅會給寶寶的成長帶來不好的影響，而且對身體各方面都很不利。寶媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自己家的寶寶喜歡吃甜食，那么一定要警惕起來，趁早幫寶寶戒掉吃甜食的習(xí)慣。

寶寶吃甜食有哪些危害？

1、 降低免疫力

吃太多甜食會引起人體白細胞功能和血管壁的改變，降低人體的免疫力，導(dǎo)致人容易生病。平常喜歡吃甜食的寶寶更容易生病，更容易產(chǎn)生過敏等不適癥狀，所以吃甜食對孩子的身體發(fā)育沒任何一點好處。

2、 注意力不集中

心情不好時，吃一些甜食能夠幫助心情變得愉悅起來，但是人體攝入太多糖分就會刺激到寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致注意力不集中，睡前吃太多的甜食還會影響睡眠狀況。

3、 容易誘發(fā)糖尿病

當(dāng)寶寶吃太多甜食的時候，就會引起很多潛在的分泌疾病，比如糖尿病。很多寶媽認為孩子年紀(jì)小不會得糖尿病，這是一種錯誤的想法，糖尿病雖然多發(fā)于中老年人，但也有部分小孩會得糖尿病，寶媽們一定要盡快改變想法。

4、 近視眼

如今很多寶寶都會出現(xiàn)視力問題，其中的原因不光是因為看電視，還有可能是因為糖分攝入太多。如果寶寶愛吃甜食，體內(nèi)的糖分增多，糖在身體內(nèi)代謝時就需要大量的維生素b1。消耗太多維生素b1，就會影響寶寶的視神經(jīng)發(fā)育，最終導(dǎo)致近視眼。

5、 影響性格

寶寶體內(nèi)糖分過多，會導(dǎo)致大量的代謝物明顯增多，如果這些代謝物在大腦中大量的堆積，就容易造成寶寶的性格怪異，對培養(yǎng)寶寶的好性格來說非常不利。

6、 滿口黑牙

在日常生活中，很多愛吃甜食的寶寶都會滿口黑牙。這是因為吃太多甜食會傷害到寶寶的牙齒，讓牙齒中滋生細菌，容易導(dǎo)致寶寶牙齒鈣化并產(chǎn)生壞牙齒。除此之外，吃甜食非常影響寶寶恒牙的生長。

通過以上內(nèi)容，相信大家都知道寶寶吃甜食的危害有多大了。飲食對于寶寶的生長發(fā)育是至關(guān)重要的，所以寶媽們在平常一定要多多注意寶寶們的飲食，多給寶寶吃一些新鮮蔬果，少給寶寶們吃甜食，油炸食品，燒烤類食品等垃圾食品。